gustinoviananda's Journal, 03 May 20

Bikin es buah tapi gulanya diganti pake Stevia sweetner. Jadi aman deh walau dikonsumsi banyak pas buka puasa 😋

View Diet Calendar, 03 May 2020:
1332 kcal Fat: 19.62g | Prot: 100.98g | Carbs: 199.18g.   Breakfast: Putih Telur Matang, Buah Anggur, Roti Gandum Panggang. Lunch: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Cap Cay Kuah, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Dinner: Buah Naga, Yakult Yakult, Roti Gandum Panggang. Snacks/Other: Nanas, Pepaya, Inaco Nata de Coco. more...

18 Supporters    Support   

Comments 
abis brp sachet ka ,klo bikin es buah gtu . sy pake diabetamil,pake dikit ga kerasa .. pake banyak juga ttep 😄 
02 May 20 by member: dheawidya
Abis 10 sachet say, kalo ini sih lumayan kerasa manisnya. Cobain aja pake Stevia, atau sweetner Tropicana Slim classic juga bisa sih. Aku pilih Stevia dibandingkan yang classic karna Stevia 0 kalori😁 
02 May 20 by member: gustinoviananda
Oh yg stevia ini lebih manis yaa kak ? Diabetamil juga 0 kalori kak .. Tp klo emang lbih manis stevia aku coba deh 
03 May 20 by member: dheawidya
Iyaa coba aja say☺️ 
03 May 20 by member: gustinoviananda
Kalo tropicana slim diabtx gimana 
03 May 20 by member: zalfa8379
Ga pernah coba yang diabtx sih sis, tapi sama-sama 0 kalori setauku 
03 May 20 by member: gustinoviananda
Thankyuuu ka😊😊😊😊 
03 May 20 by member: dheawidya
Sama-sama sis😊 
03 May 20 by member: gustinoviananda
Resep dong 
07 May 20 by member: gede rini
Kak mo nnya dong,olahraganya kk apa ajaa yg spesifik,trs kk kalo udh siap makan itu ngapain aja,katanya kan kalo abis makan ga boleh tdr nnti buncit,trs kk biasa nya olahraganyaa sore apa pagi? 
08 May 20 by member: mega.ekklesia9
Pliss dijawab kak,aku pemulaa soalnya 
08 May 20 by member: mega.ekklesia9
Bantu jawab .. Abis makan jgn lgsg tidur .. Minimal 2-4 jam baru bisa tidur lg .. biar makanan nya di cerna tubuh dulu  
08 May 20 by member: dheawidya

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


gustinoviananda's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.