Bikin es buah tapi gulanya diganti pake Stevia sweetner. Jadi aman deh walau dikonsumsi banyak pas buka puasa 😋
|
1332 kcal
|
Fat: 19.62g | Prot: 100.98g | Carbs: 199.18g.
Breakfast: Putih Telur Matang, Buah Anggur, Roti Gandum Panggang. Lunch: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Cap Cay Kuah, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Dinner: Buah Naga, Yakult Yakult, Roti Gandum Panggang. Snacks/Other: Nanas, Pepaya, Inaco Nata de Coco. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
abis brp sachet ka ,klo bikin es buah gtu . sy pake diabetamil,pake dikit ga kerasa .. pake banyak juga ttep 😄
02 May 20 by member: dheawidya
|
Abis 10 sachet say, kalo ini sih lumayan kerasa manisnya. Cobain aja pake Stevia, atau sweetner Tropicana Slim classic juga bisa sih. Aku pilih Stevia dibandingkan yang classic karna Stevia 0 kalori😁
02 May 20 by member: gustinoviananda
|
Oh yg stevia ini lebih manis yaa kak ? Diabetamil juga 0 kalori kak .. Tp klo emang lbih manis stevia aku coba deh
03 May 20 by member: dheawidya
|
03 May 20 by member: gustinoviananda
|
Kalo tropicana slim diabtx gimana
03 May 20 by member: zalfa8379
|
Ga pernah coba yang diabtx sih sis, tapi sama-sama 0 kalori setauku
03 May 20 by member: gustinoviananda
|
03 May 20 by member: dheawidya
|
03 May 20 by member: gustinoviananda
|
07 May 20 by member: gede rini
|
Kak mo nnya dong,olahraganya kk apa ajaa yg spesifik,trs kk kalo udh siap makan itu ngapain aja,katanya kan kalo abis makan ga boleh tdr nnti buncit,trs kk biasa nya olahraganyaa sore apa pagi?
08 May 20 by member: mega.ekklesia9
|
Pliss dijawab kak,aku pemulaa soalnya
08 May 20 by member: mega.ekklesia9
|
Bantu jawab .. Abis makan jgn lgsg tidur .. Minimal 2-4 jam baru bisa tidur lg .. biar makanan nya di cerna tubuh dulu
08 May 20 by member: dheawidya
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gustinoviananda's Weight History
|