Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
|
74 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 17.35g | Prot: 77.35g | Carbs: 129.96g.
Breakfast: Шарлиз Зефир в Глазури, Ponti Топпинг на Основе Бальзамического Уксуса, Американо, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Паштет из Красной Фасоли(Лук,Морковь). Lunch: Светлое Пиво, ВкусВилл Мацони, Здороведа Макароны из Полбы Цельнозерновые, Куриное Филе Вареное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|