Ellensr's Journal, 01 May 20

Надо выдохнуть ...

View Diet Calendar, 01 May 2020:
1421 kcal Fat: 47.59g | Prot: 87.77g | Carbs: 144.50g.   Breakfast: Сыр Адыгейский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красные Помидоры, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Яблоко, Киви, Щедрые Хлебцы Гречневые, Сыр Адыгейский, Вино Сухое. Snacks/Other: Чай с Молоком, ЭГО Творог Мягкий Обезжиренный, Любятово Печенье Мария Традиционное, Ударница Зефир Новый Клюквенный. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ellensr's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.