|
✓Обед на 333 калории (за кадром кусочек бородинского хлеба)
|
1590 kcal
|
Fat: 69.12g | Prot: 101.37g | Carbs: 143.56g.
Breakfast: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Подсолнечное Масло, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Жареное Яйцо, Дубки Сосиски Премиум, Редис, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлеб Бородинский, Кофе. Lunch: Соевый Соус, Куриное Филе Жареное без Масла, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Хлеб Бородинский, Соевый Соус, Куриное Филе Жареное без Масла, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста. Dinner: Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Kinder Молочный Ломтик, Kinder Молочный Ломтик. more...
|
|
 Comments
мясное что это и как запекайте,очень аппетитно выглядит?
01 May 20 by member: Malina.♡♡♡.
|
сколько грамм курочка? тут больше ,чем 200 грамм, явно... у меня варенная грудка выходить почти только на 300 калл - 200 грамм)))
01 May 20 by member: Ольга Стрела
|
Курочки здесь 131 гр ))Это кажется что много,филе тоненько нарезано)Обжарено без масла, 145 калорий ))
01 May 20 by member: NATALY_MANYCH
|
Malina , это куриное филе,маринованое в соевом соусе,специях и чесноке,обжареное на сковороде без масла)Очень вкусно,попробуйте так сделать)
01 May 20 by member: NATALY_MANYCH
|
01 May 20 by member: Malina.♡♡♡.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NATALY_MANYCH's Weight History
|