|
Всем привет, а мне сегодня 14!
Новый акаунт в FS
Новый телефон
Новая Я
Всем любви и мира🥰😍
|
2639 kcal
|
Fat: 118.37g | Prot: 73.73g | Carbs: 327.94g.
Breakfast: Кировский Булочка с Изюмом, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Колбаса Варено-Копченая, Сыр Российский, Ананас, Хлебница Морс Смородина, Апельсиновый Сок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Елисей Салат из Птицы с Кукурузой и Сухариками, Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Линия Пицца Времена Года, Лента Мидии в Масле. Dinner: Торт. Snacks/Other: Имбирь Маринованный, Дижонская Горчица, Соевый Соус, Роллы Филадельфия, Бон Пари Суфле, Мидии, Ананас. more...
|
|
 Comments
Ps. Сбросила 12 кг, сейчас на поддержке
01 May 20 by member: LadaRub
|
Поддержка сколько калорий?
01 May 20 by member: Зими
|
Здравствуйте!) У нас скоро начнется недельный марафон "Правильное питание". Будут советы от врача-эндокринолога,диетолога. Будем разбирать что такое белки, жиры, углеводы, микроэлементы, витамины. Будем учиться составлять рацион питания. Если хотите присоединиться ватсап: 89869162178
01 May 20 by member: sirina12
|
Всегда по-разному, ну а так 1800-2050
01 May 20 by member: LadaRub
|
01 May 20 by member: MASHA659
|
01 May 20 by member: LadaRub
|
01 May 20 by member: lelya.mutalipova
|
Спасибо всем, хоть я и не так представляла себе свой день рождения ещё пару месяцев назад, я сегодня безумно счастливп
+ фитнес браслет ещё( то, чего мне не хватало, т.к каждый день бегаю и занимаюсь спортом)
01 May 20 by member: LadaRub
|
С Днём Рождения!!!!! Пусть все сбудется !!!!!🥳🥳🥳❤️💜❤️💛
01 May 20 by member: @Машунчик@
|
Деффчонки)) присоединяйтесь в мой марафон стройности❤
он бесплатный🤗
пишите в вайбер,телеграм за подробностями🤗 89370892194
у нас царит мотивационная атмосфера💥💥
++конкурс на лучшее ,,до—после" с денежным призом💰
01 May 20 by member: _Мелания_
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|