Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
52.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 69.90g | Prot: 90.34g | Carbs: 90.12g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Запеканка творожная на манке Светлана Щербенёва ВКУСНО, Грецкие Орехи, Клубника. Lunch: Бублики сырные Shadrina0911, Авокадо Авокадо, Европром Скумбрия с Дижонской Горчицей, Магнит Хлеб 8 Злаков, Простоквашино Сливки 10%. Dinner: Черкизовский Колбаса Сальчичон, Бублики сырные Shadrina0911, Невский Кондитер Конфеты Мир Желе, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Цветная Капуста, Лук, Bonduelle Кукуруза. Snacks/Other: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Торт микра от АлёныБудай, Домик в деревне Сливки 10%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pisareva89's Weight History
|