Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
104 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1992 kcal
|
Fat: 97.05g | Prot: 149.89g | Carbs: 125.86g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Сырники, Ромашка Майонез, Соевый Соус, Помидоры Черри, Куриное Филе, Сливочное Масло, Рис Вареный. Lunch: Сырники, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Омлет или Яичница с Колбасой. Dinner: Яшкино Жевательный Мармелад, Жареное Яйцо, Сырники, Куриное Филе Вареное. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
Nefo_style's Weight History
|