Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
|
85.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1538 kcal
|
Fat: 91.96g | Prot: 93.25g | Carbs: 144.66g.
Breakfast: Jacobs Кофе, Смачненька Дашенька, Кухарочка Зефір З Ароматом Латте, SmaCom Сырники с Изюмом. Lunch: Своя Линия Колбаса Вареная Молочная, Ферма Масло Сливочное 73%, Киевхлеб Хлеб Украинский. Dinner: Бащинский Сосиски Мини с Сыром, - Яйцо, Сильпо Котлета Куриная , АТБ Помидор . Snacks/Other: Kinder Шоколад , Сильпо Яблоко Чемпион. more...
|
|
2264 kcal
|
Exercise:
Кроки - 2 hours and 22 minutes, Resting - 13 hours and 38 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Prokopiv's Weight History
|