srnytrkmn's Journal, 30 Apr 20

Yesil cay ile 🍃

View Diet Calendar, 30 April 2020:
894 kcal Fat: 45.58g | Prot: 49.83g | Carbs: 88.53g.   Breakfast: Untad Premium 12 Tahıllı Ekmek, Aytaç Şipşak Hindi Füme, Lor Peyniri, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Keten Tohumu, Karabiber, Kekik (Kurutulmuş), Yumurta, Doldurulmuş Yeşil Zeytin, Hindistan Cevizi Yağı, Maydanoz, Biber. Lunch: Fındık, Badem, Leblebi. Dinner: Bulgur Pilavı, Lezzetlim Dana Döner. Snacks/Other: Elma. more...
1279 kcal Exercise: Fitness Training (Workout) - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

27 Supporters    Support   

Comments 
Afiyet olsun fındık,badem yanındaki leblebi mi soslu leblebi gibi geldi tam olarak nedir acaba 
30 Apr 20 by member: derya 5 kilo verip gidecek
Acili sari leblebi, tesekkur ederim 😌 
30 Apr 20 by member: srnytrkmn

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


srnytrkmn's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.