Lionora1984's Journal, 30 Apr 20

Guten Morgen ihr Lieben🤗☀️. Ab Montag kein Home-Office mehr🥳. Die Boote dürfen ins Wasser und die Saison kann starten. Was bin ich froh😅. Habt einen schönen Tag🤗☀️💕.
62.9 kg Lost so far: 16.7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 April 2020:
1677 kcal Fat: 65.57g | Prot: 64.58g | Carbs: 205.47g.   Breakfast: Leichter Genuss Magerquark, Beste Ernte Ganze Himbeeren Tiefgefroren. Lunch: Brandt Keks-Taler,  Banane, Aldi Cashewkerne. Dinner: Snack Time Chicken Korma mit Huhn und Reis. Snacks/Other: Aldi Maikringel Marzipan, Château Schoko Milch Riegel, Duplo Duplo. more...
542 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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Comments 
Guten Morgen🙋🏻‍♀️Dann drück ich dir die Daumen, dass alles gut geht✊🏻🍀 
30 Apr 20 by member: toumana
auf geht's 💪 
01 May 20 by member: dornfelder09
Ihr seit süß. Danke🤗. Der Kran steht schon bereit. Am Montag gehen die ersten Boote ins Wasser⛵. 
01 May 20 by member: Lionora1984
Ihr seit süß. Danke🤗. Der Kran steht schon bereit. Am Montag gehen die ersten Boote ins Wasser⛵. 
01 May 20 by member: Lionora1984
Ihr seit süß. Danke🤗. Der Kran steht schon bereit. Am Montag gehen die ersten Boote ins Wasser⛵. 
01 May 20 by member: Lionora1984

     
 

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