|
Перекус 388 ККАЛ Основные калории я сьедаю в первой половине дня😅 А вечером больше овощей и меньше калорий. А на утро голоооодная как волк и т.д. Такой круговорот 🥗
|
1170 kcal
|
Fat: 48.62g | Prot: 50.03g | Carbs: 144.22g.
Breakfast: Белый Хлеб, Овсяные Хлопья, Lactel Молоко 1,5%, Замороженные Ягоды. Lunch: Замороженные Ягоды, JLC Сладкий Творожок Какао, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). Snacks/Other: Эмир Сыр Моцарелла, Куриный Рулет, Хлеб с Семечками, Семена Льна, Огурец (с Кожурой), Red Bull Энергетик. more...
|
|
 Comments
30 Apr 20 by member: bakytgulzhalgasova
|
Как я вас понимаю. 3 день так питаюсь. 😂
30 Apr 20 by member: IreneClark
|
Как я вас понимаю. Утром просто вой драконов в желудке)
30 Apr 20 by member: IreneClark
|
30 Apr 20 by member: s4kkari
|
ух а Я не могу вечно кушать хочу
30 Apr 20 by member: mama Alana
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|