Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
|
60.5 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1784 kcal
|
Fat: 100.65g | Prot: 68.00g | Carbs: 153.46g.
Breakfast: Fantel Торт Царский, Морковь, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,2%, Кофе, Жареное Яйцо, Белебеевский Сыр Белебеевский, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Кокосом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Рахат Карамель Фундучная, Пятерочка Сыр Российский Красная Цена, Му-Му Жульен Грибной , Bounty Райский Ананас, Чай. Dinner: Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,2%, Рахат Вафли Арахисовые, Кофе, ISKA Огурчики по-Дижонски с Мёдом и Горчицей Огурчики, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,2%, Кофе, Рахат Вафли Арахисовые, Белебеевский Сыр Белебеевский, Му-Му Жульен Грибной. Snacks/Other: Перекресток Яблоко Гала, Чай. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irichkahot's Weight History
|