Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
|
60.2 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1230 kcal
|
Fat: 62.88g | Prot: 39.71g | Carbs: 133.19g.
Breakfast: Слобода Майонез, Сметана , Окрошка, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке, Банан. Lunch: Окрошка. Dinner: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). Snacks/Other: Сливочные или Сахарные Печенья. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
толстаяжопаживот's Weight History
|