Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
73.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1362 kcal
|
Fat: 66.32g | Prot: 74.90g | Carbs: 128.45g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Село Зеленое Творог 5%, Бахетле Пирожное Заварное Шоколадное. Lunch: Бахетле Салат Овощной, Бахетле Голубцы. Dinner: Капустный Салат, Кабачок, Олейна Подсолнечное Масло , Салат Овощной, Огурец (с Кожурой), Грейпфрут (Розовый и Красный), Магнит Апельсин. Snacks/Other: Куриное Филе на Гриле. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marusya6497's Weight History
|