Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
62.8 kg
Lost so far: 26.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2029 kcal
|
Fat: 68.60g | Prot: 117.36g | Carbs: 240.27g.
Breakfast: Хлебцы Синие Атб, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Яйцо (Целое), Молоко (2% Обезжиренное). Lunch: Хлебцы Синие Атб, Bob Snail Яблочно-Грушевые Конфеты, Каша Пшенная на Воде, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Молоко (2% Обезжиренное), Куриное Филе, Молоко (2% Обезжиренное), Суп с Фрикадельками, Банан, Молоко (2% Обезжиренное), Хлебцы Синие Атб. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Яготинська Ряженка 4%, Звени Гора Сыр Фигура 27%, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daria.gaiduk2012's Weight History
|