Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
41.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
709 kcal
|
Fat: 28.83g | Prot: 49.72g | Carbs: 63.82g.
Breakfast: Мёд, Простоквашино Сыр Кисломолочный 5%, Яготинский Молоко 2,6%. Lunch: Яготинский Молоко 2,6%, Жареное Яйцо, Сильпо Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Простоквашино Сыр Кисломолочный 5%. Dinner: Яготинский Молоко 2,6%, Roshen Dark Chocolate 56% Cocoa, Куриный Суп. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
spumpkin's Weight History
|