Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 82.73g | Prot: 71.95g | Carbs: 134.79g.
Breakfast: Сливочное Масло, Кофе, Funnut Арахисовая Паста с Мёдом, Сормовский Хлеб Хлеб Старославянский с Семенами Подсолнечника, Мистраль Булгур Отварной, Сыр Российский. Lunch: Холодец из Курицы, Селедка под Шубой. Dinner: Первый Вкус Молоко Топленое 4%, Печенье Простое или на Кефире . Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekrasilnikova1969's Weight History
|