Bende aynı sizin gibi 62 ile başladım 3 ay oldu çok yavaş gidiyor malesef dip kilo olduğu için. 58 de takıldım kabak detoksu ile 56.5 kiloya indim. İki günde bir nike training uygulamasını kullanıyorum çok keyifli sıkılaştığınızı hissediyorsunuz, chloe antemanlarıda güzel onuda denemiştim. Zumba yapıyorum bir de sabah aç karnına yağlar gitsin diye. Kaçamak yapmamak mümkün değil ama dikkat etmek lazım çünkü baya yavaşlatıyor kilo verme sürecini