|
Chloe ting 25 gunluk hourglass challenge 🥵 Daha yarisindayim ama yine de gun be gun kendimi takip ettikce mutlu oluyorum 😌
|
1041 kcal
|
Fat: 44.19g | Prot: 55.81g | Carbs: 118.37g.
Breakfast: Ramazan Pidesi, Biber, Keten Tohumu, Çay (Demlenmiş), Ceviz, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Lor Peyniri. Lunch: Fındık, Badem. Dinner: Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). Snacks/Other: Karadut, Elma, Portakal. more...
|
|
1204 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
kilo vermenize yardımcı oluyor mu peki tarttiniz mi kendinizi
28 Apr 20 by member: yesimmisey
|
@yesimmisey boy-kilo oranima gore zaten kilom olmasi gereken en son sinirlarda bu yuzden benim kilo vermem daha zor, hedefim kilo vermekten ziyade yag yakip sikilasmak, o yuzden kilo hedefli calismiyorum yani bu soruya net cevap veremem 🤷🏻♀️ Ama youtubeda “chloe ting results” diye aratirsaniz diger insanlarin sonuclarini da gorebilirsiniz ☺️ ben oldukca yagli bir vucuda sahip olup chloe ting programlariyla+saglikli beslenmeyle incelen cok insan gordum ✨
28 Apr 20 by member: srnytrkmn
|
Şuan videolarını izliyorum çok iyi sıkaştırıyormus gerçekten. Yarin başlıcam çok teşekkürler 🌸
28 Apr 20 by member: yesimmisey
|
@yesimmisey rica ederimm umarim cok guzel sonuclar alirsiniz 🍀🍀🍀🍀
28 Apr 20 by member: srnytrkmn
|
Cok iyi tebrik ederim 🤸🏻♀️🤸🏻♀️😍
03 May 20 by member: elbaku
|
Tesekkur ederimmm hep birlikte devam 😍🦍🦍
03 May 20 by member: srnytrkmn
|
Tebrik ederim çok iyi olmuşsunuz.
08 Jun 20 by member: furkanaydogan1990
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
srnytrkmn's Weight History
|