Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
65.9 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1456 kcal
|
Fat: 48.07g | Prot: 44.74g | Carbs: 219.83g.
Breakfast: Шоколадно Банановый Кекс, Шоколадно Банановый Кекс, Зеленый Чай, Суфле из Шпината, 365 Detox Зеленый Смузи Sweet Green, Вода с Лимоном. Lunch: Krutonoff Сухарики для Салатов и Супов, Суп Пюре. Dinner: Махеевъ Хрен Столовый, Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Other: ВкусВилл Зефир Малиновый, Зеленый Чай, ВкусВилл Зефир Малиновый, Пятерочка Банан. more...
|
|
1679 kcal
|
Exercise:
ходьба по лестнице - 23 minutes, Resting - 15 hours and 37 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алексендра Антипкина's Weight History
|