Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
65.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1057 kcal
|
Fat: 19.69g | Prot: 32.60g | Carbs: 189.19g.
Breakfast: Сладуница Конфета Крошка Картошка , Запеканка с Картошкой и Говядиной , Кормилица Ананасы с Кусочками. Lunch: Кормилица Ананасы с Кусочками. Dinner: Петродиет Лимонный Протеиновый Батончик, Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое, Запеканка с Картошкой и Говядиной , Домашнее Варенье из Мандаринов Мандариновое Варенье . more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ali_salgar's Weight History
|