Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
94.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 38.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 51.69g | Prot: 58.14g | Carbs: 203.47g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Пицца Домашняя. Lunch: Котлеты из Минтая, Борщ. Dinner: Помидоры, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Other: Евроопт Яблоко Голден Делишес, Евроопт Булочка Сметанник, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pravilova.olga's Weight History
|