|
|
2024 kcal
|
Fat: 101.32g | Prot: 163.52g | Carbs: 112.25g.
Breakfast: Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız), Çay (Demlenmiş), Zeytin, Ceviz, Haşlanmış Yumurta, Yufka. Lunch: Yufka, Fırında Tavuk, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Zeytinyağı, Tat Bezelye Konservesi. Dinner: Tavuk Ciğeri, Kavun (Kokulu Kavun), Antrikot, Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız). Snacks/Other: Fındık. more...
|
|
 Comments
Merhaba arkadaşlar aranıza yeni katıldım bende paylaşımda bulunup kalori takibi yapıcam
27 Apr 20 by member: cemtolga_0707
|
Hoşgeldin kolay gelsin şimdiden
27 Apr 20 by member: sayina55
|
Hosgeldin tabak nefis,afiyet olsun
27 Apr 20 by member: zuzu80
|
Merhaba afiyet olsun o tavuklar kaç gr oluyor? ben de tavuk yiyorum ama gramajı hakkında bir fikrim yok
27 Apr 20 by member: ahlfjsşdk
|
Hoşgeldin cemtolga 🤗 şimdiden başarilar dilerim 🤗
27 Apr 20 by member: edihw
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cemtolga_0707's Weight History
|