|
Güno.Badem ezmesini kendim yaptım 🤘🏽
|
952 kcal
|
Fat: 48.19g | Prot: 54.83g | Carbs: 76.37g.
Breakfast: Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Badem Ezmesi, Yayla Chia Tohumu, Ahududu, Muz, Yulaf Lapası. Dinner: Izgara Tavuk, Humus, Çoban Salatası, Sütaş Süzme Yoğurt , Tavuk Kanat Eti ve Derisi (Kavrulmuş, Pişmiş). more...
|
|
 Comments
Tarif verir misin rica etsem nasıl yaptın baden ezmesini ?
28 Apr 20 by member: Ceylan Ünver
|
250-300 gram çiğ bademi fırın tepsisine yayın.Önceden 250 derecede ısıtılmış fırının en üst katında 5-6 dk pişirin.Badem yağını salsın diye yapıyoruz bunu.Sonrasında bademler hala sıcakken çıkarıp rondodan geçirin iyice kremamsı olana kadar:) Ben içinde 1 tatlı kaşığı hindistan cevizi yağı koydum güzel koksun diye ama tercih sizin koymayabilirsiniz.
28 Apr 20 by member: berfinnturunz
|
28 Apr 20 by member: Ceylan Ünver
|
28 Apr 20 by member: berfinnturunz
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
berfinnturunz's Weight History
|