Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
50.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 59.67g | Prot: 84.35g | Carbs: 116.62g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 10%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Almette Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Вареное Яйцо, Белозорие Творог Обезжиренный, Едим Дома Клубника Замороженная, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Lunch: Вкуснотеево Сыр Сливочный, Kinder Молочный Ломтик, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Midori Морская Капуста с Кимчи, Магнит Яблоко. Dinner: Оливковое Масло, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Other: Соевый Соус, Брокколи, Оливковое Масло, Кальмар Отварной, Сэн Сой Фунчоза, Морковь. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofiya.pletneva's Weight History
|