Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
960 kcal
|
Fat: 34.39g | Prot: 78.06g | Carbs: 85.28g.
Breakfast: Макароны с Фаршем, Махеевъ Джем Малиновый , Белый Город Молоко 2,5%, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, SPAR Сыр Домашний Пряди, Творог 5%, Яблоко Желтое. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maynew2015's Weight History
|