Мои поздравления!!!!У тебя тоже сынишка???)) Как назвали???Материнство-это счастье)))
27 Apr 20 by member: nastiivanova
|
21 кг это немного))) тем более больше половины ушло, через месяц-два все само уйдет))) Какой сейчас вес???
27 Apr 20 by member: nastiivanova
|
Да, мальчишка! Сашей зовут) материнство конечно счастье, но и такой страх, особенно когда они болеют, это очень тяжело.
21 для меня очень много) сейчас 77, ну дня 3 назад был такой вес) у тебя как дела?
27 Apr 20 by member: Cnhew
|
У меня хорошо, правда не работаю, пришлось взять отпуск(( сидим дома((( Я кстати за беременность набирала 38 кг, вот где много!!)))Но я почти всю беременность лежала на сохранении))) не слушай сейчас никаких врачей, если диету буду давать для кормящих, кушай абсолютно все, кормление-твой путь к стройности))) мне попался плохой врач назначил диету, в итоге молоко пропало и я осталась толстой, с роддома выходила в 99кг, рожать шла 103, ни грамма больше не уходило((( молоко пропало через 2 недели(( его итак мало было. И не снижай калории, тебе нужно питаться по РСК на "набор веса" не меньше 2500 ккал, поверь моему опыту, вес улетит)))
27 Apr 20 by member: nastiivanova
|
Ого! 38- рекорд!) да конечно, я кушаю все, вес уходит)
О, плохо, что молоко пропало, хотя сейчас после больницы сын плохо грудь брать стал,думаю, что делать, он 2,5 недели на бутылочке был
27 Apr 20 by member: Cnhew
|
Я считаю, что 21 - это много, потому что все мои знакомые за беременность набирали по 10-15 кг))))
27 Apr 20 by member: Cnhew
|
Набор веса в беременность -это очень индивидуально как и сами роды))так что не стоит равнятся, кто-то выходит из роддома с почти тем же весом, с которым шел рожать, а кто-то через неделю с весом меньше уже, чем встал на учет в жк)) это гены и немного удачи)))
27 Apr 20 by member: nastiivanova
|
Я родила 5 марта и набрала за беременность 23 кг! Вес до беременности 60 кг соответственно пошла рожать 83( из роддома вышла без всего лишь семи килограмм ! Сейчас вешу 70, цель 57! Питаюсь в среднем 1200-1500 ккал и если бы не карантин мое похудание шло бы гораздо быстрее) всем заветных цифр на весах✌️✌️
27 Apr 20 by member: miss.tulpina2013
|
Привет!С возвращением на путь стройности!Желаю удачи и добро пожаловать!!
27 Apr 20 by member: AnaSTasik2018
|
будем худеть вместе)ребетенку второму 8 месяцев,надо лишнее уже убрать
27 Apr 20 by member: ekuzhnaya
|
Вы вовремя родили!) теперь коляску в зубы и наматывать круги! С мамочками со скамейки лучше не коммуницировать и на призыв «погрызть семки» не вестись
27 Apr 20 by member: sasha59
|
За свою беременность набрала 9кг, родила и сразу в свои старые вещи.в вот с продолжительным ГВ изрядно набрала
27 Apr 20 by member: sasha59
|
Поздравляю! Кормление грудью хорошо забирает ккал. Точно не помню, около 500 в день! Кормите 🙏🍼 и здоровья вам и малышу
27 Apr 20 by member: пафос
|
Поздравляю вас! Пожалуйста будьте особенно внимательны к своему здоровью сейчас! Особенно если кормите грудью. Обратите внимание в первую очередь не на снижение калорийности. А употребление здоровой, качественной пищи! Есть много и худеть можно!
27 Apr 20 by member: eme69rald
|
Ты куда снова пропала??? Как твои успехи?)))
15 May 20 by member: nastiivanova
|
Девочки, большое спасибо за свои Советы и рассказы! Интересно почитать и познакомиться с вами)
22 May 20 by member: Cnhew
|
Насть, тут было не до похудения, лежали в больнице с пилоростенозом, вот домой приехали
22 May 20 by member: Cnhew
|
Кошмар!! Поправляйтесь, восстанавливайтесь сейчас поскорее(((
23 May 20 by member: nastiivanova
|
Спасибо, сейчас дома- это самое главное! Дома и стены лечат. Ищу позитив. Вот зато помелировалась бесплатно в виде седины
23 May 20 by member: Cnhew
|