Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
70.8 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1640 kcal
|
Fat: 88.36g | Prot: 66.45g | Carbs: 161.76g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Nesquik Подушечки Banana-Crush. Lunch: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Красные Помидоры, Жареный Картофель, Лэнд Филе Куриное Жареное. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
TanTam4ik's Weight History
|