Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
73.7 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1041 kcal
|
Fat: 50.82g | Prot: 48.40g | Carbs: 100.67g.
Breakfast: Плавыч Сыр Бургер , Дымов Колбаса Докторская, Сельдерей, Простоквашино Сметана 10%, Пшеничный Хлеб, Пшеничная Каша. Lunch: Хлеб, Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Картофель Отварной, Утолина Утиная Грудка без Кожи , Дымов Колбаса Докторская, Плавыч Сыр Бургер . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gospodibb's Weight History
|