|
|
1075 kcal
|
Fat: 28.86g | Prot: 68.69g | Carbs: 141.91g.
Breakfast: Галфим Сушки с Маком, Мёд, Банан, Milk Mark Молоко 2,5%, Ячневая Каша на Воде. Lunch: Паштет из Куриной Печени, Milina Хлеб Тостовый , Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Салат Овощной, Креветки (Вареные или на Пару). Dinner: Sana Ряженка 2,5%, Inlac Творог 2%. Snacks/Other: Песочное Тесто (Типа Печенья), Красное Яблоко, Бразильские Орехи, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). more...
|
|
|
linda_46's Weight History
|