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1647 kcal
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Fat: 39.20g | Prot: 125.03g | Carbs: 235.99g.
Breakfast: Perugina Cacao Amaro, Quinoa Bianca Bio (Fior di Loto)🌱, Kiwi, Yogurt (Home Made) Parzialmente Scremato 🍧, Frutti di Bosco Congelati (Natura Vera)🍇, Albume d'uovo Fresco🥚, Tuorlo d'uovo, Mela, Semi di Lino Dorati (Cibocrudo) 🌿, Semi di Chia (Sevenhills)🌱, Spirulina in Polvere (Thehealthytree Company) ☆☆☆, Semi di Girasole, Myprotein Active Women Diet Blend, Ecor Mix di Frutta Secca, Perugina Cacao Amaro, Limone. Lunch: Slendier Spaghetti Biologici di Fagioli Neri, Latte di Masseria Ricotta Forte🧀, Orogel Minestrone Leggerezza, Orogel Soia Edamame, De Cecco Grattata Integrale, Bieta, Indivia, Cicoria, Lattuga Romana o Scarola, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Cracker Integrali, Albume d'uovo Fresco🥚, Orogel Zucchine a Fette, Finocchi Crudi 🍈, Insalata Mista Verde 🥗, Fatina Semi di Girasole, Carosello, Ponti Aceto di Mele, Semi di Lino Dorati (Cibocrudo) 🌿, Alga Wakame Essiccata Probios🌱, Olio Extra Vergine di Oliva, Aglio. Dinner: Fiori di Zucca/Zucchina💐, Bieta, Sedano , Petto di Pollo, Carne, Carciofi, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Albume d'uovo Fresco🥚, Daily Bread Pane di Segale, La Fiammante Passata di Pomodoro, Finocchi Bolliti, Semi di Lino Dorati (Cibocrudo) 🌿, Alga Wakame Essiccata Probios🌱, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Aglio. Snacks/Other: Finocchi Crudi 🍈, Finocchi Crudi 🍈, Lupini in Salamoia, Ecor Mix di Frutta Secca, Carosello, Orogel Zucchine a Fette, Omega 3, Vivident Fresh Blast, Aceto di Mele, ☕Caffè, Limone, 💯Pre-Nanna yogurt. more...
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1334 kcal
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Exercise:
Stair Climber (Stepper) - 20 minutes, Squats (Legs) - 5 minutes, Elliptical - 30 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
26 Apr 20 by member: ariannafaina
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26 Apr 20 by member: andrea nicolini
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Sono gli spaghetti di fagioli neri misti a linguine integrali; verdure miste, edadame di soia, spalmabile e ricotta forte, e sul fondo albume montato con curcuma e spezie.
26 Apr 20 by member: Francesca Lucafo
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