|
Yumurtayi cevirirken parcalayanlar kulubu 😂
|
626 kcal
|
Fat: 22.24g | Prot: 26.87g | Carbs: 83.54g.
Breakfast: Lor Peyniri, Doldurulmuş Yeşil Zeytin, Maydanoz, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta Omleti, Patates Ekmeği, Hindistan Cevizi Yağı, Keten Tohumu. Lunch: Ülker Bitter Çikolata %60, Ihlamur Çayı. Dinner: Ramazan Pidesi, Mercimekli Bulgur Pilavı. Snacks/Other: Havuç, Elma, Portakal. more...
|
|
1427 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Yağını çok koyarsan parçalanmaz ama o zamann da fit olmaz ammaaaan kalorisi az olsun da isterse darma dağın olsun zaten yerken parçalanıyor afiyet olsınn😂😂
26 Apr 20 by member: brktrkmn
|
@brktrkmn hindistan cevizi yagiyla yapiyorum 👍🏻
26 Apr 20 by member: srnytrkmn
|
Onu hiç denemedim bi espirisi var mı kullanan birisi olarak tavsiye eder misn?
26 Apr 20 by member: brktrkmn
|
@brktrkmn dogal yag oldugu icin zarari olmuyor hatta faydasi bile oluyor, yaptigin yemegin tadini da etkilemiyor ben de ilk basta korkmustum yumurta yerken hindistan cevizi tadi gelirse diye😂 hatta zeytinyaginin margarinin agirligi yok hafif oluyo baya, korkmadan kullanabilirsin 😌👍🏻
26 Apr 20 by member: srnytrkmn
|
Yemin ederim aklımı okudun tam aklımdan geçiyordu acaba hindistan cevizi tadı geliyor mu die 😂😂 yarın aldırayım o zaman kullanım miktarı aynı mı yani normal yaga göre daha az mı daha çok mu kullanıyoruz
26 Apr 20 by member: brktrkmn
|
26 Apr 20 by member: Barney Rubblee
|
@brktrkmn bilemiyorum hic oyle bi kiyas yapmadim 🤷🏻♀️
26 Apr 20 by member: srnytrkmn
|
Yarın deneyeyim bakim çok teşekkür ederim ✌️
26 Apr 20 by member: brktrkmn
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
srnytrkmn's Weight History
|