Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
52.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1844 kcal
|
Fat: 76.86g | Prot: 106.40g | Carbs: 114.54g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Сырники кокосовая мука 1 средне, Простоквашино Сливки 10%, Грецкие Орехи, Льняные Семена, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 10%, Ясно Солнышко Геркулес. Lunch: соус творожный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Лаваш с сыром, творогом и зеленью ВКУСНО!, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Простоквашино Сливки 10%. Dinner: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Водка, Шарлотка, Лаваш с сыром, творогом и зеленью ВКУСНО!, Яйцо, соус творожный, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Редис, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: ДЕСЕРТ РАФАЕЛКИ ТворожныйСыр ВКУСНО!!, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Шарлотка. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pisareva89's Weight History
|