|
Ужин 🍴 529 ккал ✔️ Основное блюдо камбала. Приготовил муж. Впервые её пробовала 🤗👍 жаль что раньше этого не сделала!! Она очень вкусная.😋
|
1005 kcal
|
Fat: 35.39g | Prot: 69.36g | Carbs: 106.12g.
Breakfast: Ahmad Tea Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Zero Низкокалорийный Джем Вишня. Lunch: Куриная Грудка с Овощами, Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Galbani Сыр Моцарелла, Бондюэль Оливки без Косточки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Global Village Имбирь Маринованный, Помидоры, Гречка Отварная, Lipton Зелёный Чай с Матчей. Dinner: Киви, Лента Спаржа по-Корейски, Помидоры, Агрохолдинг Московский Салат Премиум, Редис, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Огурец, ВкусВилл Камбала Жареная. more...
|
|
 Comments
Вот так и должен выглядит ужин. Моя формула 1/2 тарелки свежие овощи 1/4 Белок 1/4 приготовленные овощи плюс жир ➕авокадо или ложка льечное масла сыродавленного. Молодец вы!!! Образец.
25 Apr 20 by member: Alysun999
|
Спасибо большое комплимент. Очень приятно слышать, что начало немного получаться подбирать продукты
25 Apr 20 by member: Elena P78
|
Самая вкусная камбалка, которая маленькая и жареная.
25 Apr 20 by member: Natali1109
|
Камбалы много видов, люблю желтобрюхую и синекурую.
25 Apr 20 by member: birykova75
|
Тоже думала всегда , что она воняет и имеет неприятный привкус, но ошибалась. Ее нужно правильно приготовить. Ну конечно же почистить, помыть, порезать на кусочки, замочить на пол часа в молоке, натереть солью и специями для рыбы и жарить. Супер, никакого привкуса вообще 🤗😋
26 Apr 20 by member: Elena P78
|
черноморский калкан,серая азовка,лучшая рыба😋 и камбалу нужно есть только в жареном виде😋😋
26 Apr 20 by member: mariya.kalinina.19
|
Зачастую под видом камбалы продают ерша. Именно ёрш воняет. Камбала не имеет такого ярко выраженного запаха.
26 Apr 20 by member: lexisfull
|
26 Apr 20 by member: Elena P78
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena P78's Weight History
|