Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
63.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1508 kcal
|
Fat: 49.11g | Prot: 93.17g | Carbs: 162.36g.
Breakfast: Сахар, Vitanella Арахисовая Паста, Магнит Банан, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Fine Food Перепелиное Яйцо, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Lunch: Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Vici Мидии Любо Есть, Ашан Киви, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар. Dinner: Gorlana Grzeski, Окей Манго, Агуша Фруктово-Ягодное Пюре , Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный Обезжиренный, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар. more...
|
|
1872 kcal
|
Exercise:
Zumba - 25 minutes, Sewing - 2 hours and 15 minutes, Resting - 13 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenka3009's Weight History
|