Наталья_Без диет's Journal, 25 Apr 20

Наталья_Без диет's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020

47.8 kg Lost so far: 3.7 kg. Still to go: 0.8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 April 2020:

1359 kcal

Fat: 61.71g | Prot: 86.86g | Carbs: 107.41g. Breakfast: Овсяноблин, Мандарины. Lunch: Марти Грудинка Домашняя Соленая, Картофельное Пюре, Лента Печень Говяжья Жареная с Луком. Dinner: Красные Помидоры, Котлета Куриная. Snacks/Other: Красное Яблоко, Вино Красное Сухое, Сыр Маасдам. more...

1240 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 25.9 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Наталья_Без диет's Weight History

View Complete History

Наталья_Без диет's Journal, 25 Apr 20

Submit a Comment

Наталья_Без диет's Weight History