Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
78.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 89.19g | Prot: 91.33g | Carbs: 68.19g.
Breakfast: Twix Mini, Красный Октябрь Ириска Кис-Кис, Свиной Фарш, Fazer Crisp Rye, Козий Сыр (Полумягкий), Ермолино Паштет Домашний, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%. Lunch: Kerakur Перец Острый Маринованный, Жареная или Запеченная Курица, Гороховое Пюре. Dinner: Козий Сыр (Полумягкий), Салат Овощной со Сметаной, Свиной Фарш. Snacks/Other: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Рахат Ирис Кис Мяу, Snickers Minis. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tihonya-90's Weight History
|