Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
59.8 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1415 kcal
|
Fat: 86.08g | Prot: 100.28g | Carbs: 63.65g.
Breakfast: Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Яйцо, Икра Красная. Lunch: Лента Фарш Говяжий Постный Кат. Б, Белый Хлеб, Chikalab Chikabar Кокос. Dinner: Летний День Молоко 3,2%, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Красное Яблоко. Snacks/Other: Fruit-Tella Мармелад с Начинкой, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Семга на Пару, Пекинская Капуста, Сладкий Красный Перец, Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orange boom's Weight History
|