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1227 kcal
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Fat: 59.29g | Prot: 93.00g | Carbs: 74.33g.
Lunch: Sadia Calabresa, Feijão Preto Cozido, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Paleta Bovina Cozida. Dinner: Zilio Farofa Caseira , Feijão Preto Cozido, Paleta Bovina Cozida, Patê de Atum. Snacks/Other: Patê de Atum, Royal Fermento em Pó Químico, Queijo Parmesão (Ralado), Itambé Leite em Pó Integral, Ovo, Apti Gelatina Zero, Italac Creme de Leite. more...
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2321 kcal
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Exercise:
Fitness Training (Workout) - 30 minutes, Skipping Rope (Jumping Rope) - 30 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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