anchouzz87's Journal, 24 Apr 20

Ищу чего бы такого съесть, но понимаю, что уже сыта, дальше еда будет во вред, а не в удоводьствие... Психологический голод на нервной почве, что делать и как побороть?
Вчера выпила литр газировки, помогло, немного успокоилась, но вредно...

View Diet Calendar, 24 April 2020:
1520 kcal Fat: 57.57g | Prot: 41.00g | Carbs: 152.97g.   Breakfast:  Кофе с Молоком, Fish House Форель Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%,  Белый Хлеб, Nestle Maxibon Страчателла. Lunch: Слобода Майонез,  Зеленая Фасоль (Замороженная),  Сыр Российский, Макфа Макароны Отварные. Dinner:  Помидоры Черри,  Огурец (с Кожурой), Ядрена Копоть Сосиски с Горчицей, Слобода Майонез. Snacks/Other: Kozel Пиво Темное,  Яйцо (Целое),  Банан, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок. more...
1752 kcal Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...

3 Supporters    Support   

Comments 
Ах да! Хваленный серотонин в бананах и шоколаде тоже не помог... Сделала оладьи из какао, банана и яйца, вроде, и банан, и шоколад, а голод усилился при полном желудке. 
24 Apr 20 by member: anchouzz87

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


anchouzz87's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.