Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
69.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1627 kcal
|
Fat: 69.01g | Prot: 113.13g | Carbs: 141.09g.
Breakfast: Кокосовое Масло, Raw Bar Батончик Манго-Кокос , Lazur Сир Блакитний З Пліснявою, Яичный Белок, Омлет или Яичница, Своя Линия Смесь Овощная Соте. Lunch: Оливковое Масло, Чеснок, Волошкове Поле Сыворотка, Екород Зелёная Гречка, Своя Линия Смесь Овощная Весенняя, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Куриное Филе на Гриле. Dinner: АВК Екстрачорний Шоколад 80％ , Пекинская Капуста, Оливковое Масло, Редис, Огурец (без Кожуры), Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Премия Горбуша Слабосоленая, Укрекохліб Хлеб Зернятко. Snacks/Other: Кефир 1%, Соевое Молоко, Банан, Арахис, Своя Линия Финики Сушеные. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyakatya88's Weight History
|