Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
76.6 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1061 kcal
|
Fat: 38.84g | Prot: 43.08g | Carbs: 142.05g.
Breakfast: Кофе, Морковь по-Корейски, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Kerakur Баклажаны Жареные, Хохланд Сыр Креметте, Хлеб Бородинский, Уха из Семги. Dinner: Шампиньоны Жареные. Snacks/Other: Апельсин, Красное Яблоко, Сметана , ВкусВилл Мармелад Апельсиновый . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nicr8200's Weight History
|