Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
51.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 52.01g | Prot: 82.77g | Carbs: 56.66g.
Breakfast: Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Liebendorf Сыр Маасдам, Яйцо. Lunch: Борщ с Курицей, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Dinner: Крабовые Палочки, Тарталетка, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Шато Тамань Вино Белое Полусухое. Snacks/Other: Bounty . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ssolonina's Weight History
|