Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
94.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1535 kcal
|
Fat: 49.02g | Prot: 123.12g | Carbs: 152.77g.
Breakfast: Верес Икра Кабачковая, Сахар, Вареное Яйцо, Творог 5%. Lunch: Сильпо Банан, Кефир 1%, Гречка, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Помидоры Черри. Dinner: Хлеб Бородинский, Veladis Икра Трески, Power Pro Протеиновый Батончик. Snacks/Other: Power Pro Протеиновый Батончик . more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tata3535's Weight History
|