Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
44.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2548 kcal
|
Fat: 154.44g | Prot: 61.29g | Carbs: 238.89g.
Breakfast: Ароматы Жизни Масло Грецкого Ореха, Гречка Отварная. Lunch: ВкусВилл Варенье Вишневое, Сырники с Кокосовой Мукой. Dinner: ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Картошка Печеная, Сало. Snacks/Other: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Грецкие Орехи, Good Food Миндаль Жареный, Просто Мёд, Сухие Жареные Орехи Кешью, Клубника. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ok_sun_a_90's Weight History
|