Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
69.8 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1171 kcal
|
Fat: 37.89g | Prot: 54.61g | Carbs: 133.40g.
Breakfast: Шарлиз Пастила Крем-Брюле, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Fazer Хлеб Бездрожжевой, Жареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Шинка Тверецкая. Lunch: Мистраль Маш Отварной . Dinner: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Куриные Котлеты. Snacks/Other: Окей Манго, НЕВА Зефир Лянеж. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KsenySka's Weight History
|