22 Apr 20 by member: jam.yulya2012
|
Где указано 99-вроде меньше 🤷♀️🤷♀️🤷♀️🤷♀️
22 Apr 20 by member: miss.veronika
|
👌🖒 на сколько каллорий в день кушаете?
22 Apr 20 by member: kristj811
|
22 Apr 20 by member: LATSEMU
|
А фотки цифры местами не перепутаны???
22 Apr 20 by member: Алиса190889
|
делайте фото с одинаковых расстояний и ракурсов
22 Apr 20 by member: puhlyk
|
отличный результат и ник - отличный 👍
22 Apr 20 by member: baursak3k
|
по моему слегка не тот ракурс
22 Apr 20 by member: sashaegorova9
|
22 Apr 20 by member: Fotaj
|
Нет все верно, где 91 немного проявилась талия. Она встала ближе к зеркалу и кажется больше
22 Apr 20 by member: dianaolzha
|
Вы большая молодец, хороший результат!!!
22 Apr 20 by member: mawka7788
|
22 Apr 20 by member: weiti80
|
22 Apr 20 by member: Яна Галт
|
22 Apr 20 by member: AnaSTasik2018
|
Вперёд и только вперёд.Вы молодец!!!!
23 Apr 20 by member: KatZoZ
|
23 Apr 20 by member: Matvej
|
Да я не скрываю что много набрала😫😖.Это все набранно за беременность и период кормления 6 месяцев. Сейчас 2 месяца я настроила себя на 1000 каллорий. И держусь бывают срывы, но я не отпускаю руки.Огромное спасибо за поддержку всем!!! А всем кто не поддерживает тоже огромное спасибо это мативация быть сильной! Не всем же иметь идеальное тело некоторым приходится за него поборотся!
28 Apr 20 by member: n.sucub
|
Да вы что какая 1000 калорий вам?Откуда вы эти себе установки берете дурные?Вот так годами и не худеют...
Вы так не похудеете,организм будет в стрессе запасть жир.С вашим ИМТ точно вам надо сесть и сосчитать и есть ну минимум на 1700.Если хотите лишнее убрать так делайте с умом,а не абы как.
28 Apr 20 by member: AnaSTasik2018
|
Я начинала так с 1756 ккал и за три недели у меня не ушло ни грамма прибавилась только дипрессия что не могу похудеть. Как только срезала до 1000 стала скидывать в неделю
800-1кг.
29 Apr 20 by member: n.sucub
|
29 Apr 20 by member: Gaika2308
|