Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
70.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
661 kcal
|
Fat: 23.03g | Prot: 23.83g | Carbs: 95.01g.
Breakfast: Яичный Белок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Hochland Творожный Сыр с Лесными Грибами, Сметана 20%, Мое Любимое Лето Творог 5%, Сахарный Песок, Кофе (Растворимое). Lunch: Кофе (Растворимое), Редис, Огурец (с Кожурой), Картошка Тушеная. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмилка48's Weight History
|