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Almocinho multinutritivo e sem quase nada de carbo. Ontem me pesei alterou na balança umas gramas a mais, foco na semana em vigia as gorduras também rs, Hoje não fiz exercício, mas amanhã com tudo. Bom fim de tarde a todos!
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518 kcal
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Fat: 36.57g | Prot: 66.67g | Carbs: 9.14g.
Lunch: Perdigão Linguiça Calabresa, Carne, Ovo Cozido, Caldo de Carne de Vaca, Quiabo Cozido. Snacks/Other: Linea Stevia 100%, Queijo Coalho, Café, Pão de Frango. more...
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jadedesa's Weight History
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