jadedesa's Journal, 21 Apr 20

Conforme o planejamento semanal está aí meu pão LC/Carnívoro(misturei frango e farinha de linhaça e aveia).
Está em forma de bolo porque tô sem forma gente kk, importa é o conteúdo.

View Diet Calendar, 21 April 2020:
518 kcal Fat: 36.57g | Prot: 66.67g | Carbs: 9.14g.   Lunch: Perdigão Linguiça Calabresa, Carne, Ovo Cozido, Caldo de Carne de Vaca, Quiabo Cozido. Snacks/Other: Linea Stevia 100%, Queijo Coalho, Café, Pão de Frango. more...

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Comments 
poderia pf m passar a receita  
21 Apr 20 by member: isa&ju
👏👏👏👏 
21 Apr 20 by member: tacioliveira
frango ou outra carne, temperos ao seu gosto, uma farinha que pode ter, fermento, linhaça ou outra semente, e ovos  
23 Apr 20 by member: jadedesa

     
 

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